馬歷生的心聲

患有黏多醣症,雖然令我身體上有很多不便,有時很憂愁,遇到很多挫折,但也令我獲得與別不同的經歷,例如經常覆診、接受訪問,令我學會珍惜生命。

sharing_clip_image012

甚麼是壓力 ? 怎樣去面對它呢 ?

「壓力」這個詞語經常都會在報章或雜誌上出現,甚至在晚間新聞也會提及到。生活的壓力、家庭的壓力、工作的壓力、現代社會所帶來的壓力…還有生命中一些重要的事情都會為我們帶來很大的壓力,如生孩子、結婚、離婚、生病,甚至中獎。

sharing_clip_image008

對抗悲傷

悲傷是一種情緒,包含了很多種感覺,如無法相信、孤單、恐懼、忿怒、內疚、傷心和絕望。家裏有親人去世,便會感到悲傷,而令人傷得最厲害的,就是白頭人送黑頭人了。子女的逝世,是最令父母痛心的的損失。